Vì sao trẻ đi ngoài có mùi thối, có sao không? Xem cách cải thiện

AI Summary Trẻ đi ngoài có mùi thối có thể là do chế độ ăn uống hàng ngày, các vấn đề về tiêu hóa như nhiễm khuẩn, dị ứng sữa, tác dụng phụ của việc dùng kháng sinh… Để cải thiện tình trạng này, mẹ cần điều chỉnh chế độ ăn hợp lý, đảm bảo vệ sinh an toàn thực phẩm và lựa chọn loại sữa phù hợp với hệ tiêu hóa của bé. Nếu trẻ xuất hiện các dấu hiệu bất thường kèm theo như tiêu chảy nặng, sốt hoặc phân có máu… mẹ nên đưa bé đi thăm khám. |
Phân của trẻ thường phản ánh khá rõ tình trạng tiêu hóa và sức khỏe đường ruột. Vì vậy, khi trẻ đi ngoài có mùi thối khó chịu, nhiều mẹ băn khoăn liệu con có đang gặp vấn đề sức khỏe. Vậy nguyên nhân nào khiến trẻ gặp tình trạng này và làm sao cải thiện? Hãy cùng tìm hiểu ngay sau đây.

1. Tổng quan về đặc điểm phân của trẻ
Trong những ngày đầu sau sinh, trẻ thường đi ngoài phân su - loại phân có màu xanh đen, sệt và dính. Sau giai đoạn này, đặc điểm phân của bé sẽ dần thay đổi tùy theo việc trẻ bú sữa mẹ hay sữa công thức. (1)
- Đối với trẻ bú sữa mẹ hoàn toàn: Phân của bé thường có màu vàng tươi hoặc vàng mù tạt, kết cấu mềm, sệt hoặc hơi lỏng mịn, đôi khi xuất hiện các hạt nhỏ màu trắng lẫn trong phân. (2)
- Đối với trẻ bú sữa công thức: Phân thường có màu vàng, nâu nhạt hoặc hơi ngả xanh và có kết cấu đặc hơn so với trẻ bú mẹ. (3)
2. Nguyên nhân khiến trẻ đi ngoài có mùi thối là gì?
Bé đi ngoài có mùi thối có thể xuất phát từ chế độ ăn uống hàng ngày, tình trạng rối loạn tiêu hóa do nhiễm khuẩn hoặc virus, hội chứng kém hấp thu như không dung nạp lactose, dị ứng sữa hay bệnh Celiac... Ngoài ra, việc sử dụng kháng sinh hoặc một số thực phẩm bổ sung cũng có thể khiến phân của trẻ có mùi khó chịu hơn bình thường.
2.1 Ảnh hưởng từ chế độ ăn uống
Tình trạng phân của trẻ có mùi thối đôi khi liên quan đến chế độ ăn uống, đặc biệt là khi bé sử dụng các thực phẩm giàu sulfat - nhóm thực phẩm có thể khiến phân có mùi hôi hơn bình thường. Một số thực phẩm đó là thịt gia cầm, hải sản, bông cải xanh, măng tây, tỏi, yến mạch, lúa mì, sữa dừa… Ngoài ra, với trẻ bú mẹ, chế độ ăn của mẹ chứa nhiều thực phẩm này cũng có thể ảnh hưởng và khiến bé đi ngoài có mùi thối.

2.2 Trẻ gặp phải một số vấn đề về tiêu hóa
Tình trạng trẻ đi ngoài có mùi thối có thể liên quan đến các vấn đề tiêu hóa do nhiễm khuẩn hoặc virus đường ruột gây ra. Khi hệ tiêu hóa bị ảnh hưởng bởi các tác nhân này, quá trình tiêu hóa và hấp thu thức ăn có thể bị rối loạn, từ đó khiến phân của trẻ có mùi hôi khó chịu hơn bình thường.
2.3 Do hội chứng kém hấp thu
Hội chứng kém hấp thu gồm nhiều tình trạng khác nhau khiến hệ tiêu hóa của trẻ gặp khó khăn trong việc tiêu hóa và hấp thu một số thành phần trong thực phẩm. Điều này có thể làm phân của bé có mùi thối khó chịu. Một số tình trạng phổ biến gồm:
- Không dung nạp lactose: Xảy ra khi cơ thể trẻ thiếu enzyme lactase để tiêu hóa đường lactose có trong sữa và các sản phẩm từ sữa. Khi lactose không được tiêu hóa hết, trẻ có thể bị đầy hơi, tiêu chảy và phân có mùi chua hoặc hôi.
- Dị ứng sữa: Một số trẻ có thể dị ứng với protein trong sữa bò, gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa khiến phân có mùi khó chịu.
- Bệnh Celilac: Đây là tình trạng cơ thể phản ứng với gluten - một loại protein có trong lúa mì, lúa mạch và một số ngũ cốc khác. Bệnh có thể làm tổn thương niêm mạc ruột non, gây kém hấp thu dưỡng chất và khiến trẻ đi ngoài phân có mùi thối, phân lỏng.

2.4 Dùng thuốc kháng sinh và thực phẩm bổ sung vitamin
Việc sử dụng thuốc kháng sinh hoặc một số thực phẩm bổ sung vitamin cũng có thể khiến trẻ đi ngoài mùi thối hơn bình thường. Nguyên nhân là do kháng sinh có thể làm mất cân bằng hệ vi khuẩn có lợi trong đường ruột, từ đó ảnh hưởng đến quá trình tiêu hóa thức ăn. Bên cạnh đó, một số loại vitamin hoặc thực phẩm bổ sung như vitamin A, vitamin D, vitamin E… cũng có thể làm thay đổi mùi và đặc điểm phân của trẻ.
3. Trẻ đi ngoài mùi thối có nguy hiểm không?
Trẻ đi ngoài có mùi thối nhẹ nhưng vẫn ăn ngủ tốt, tăng cân đều và không kèm biểu hiện bất thường thì mẹ không cần quá lo lắng. Tình trạng này có thể chỉ liên quan đến chế độ ăn uống, thực phẩm trẻ sử dụng hoặc do loại sữa hiện tại chưa thực sự phù hợp với hệ tiêu hóa của bé.
Tuy nhiên, nếu phân của trẻ có mùi hôi nồng kéo dài hoặc đi kèm các dấu hiệu bất thường dưới đây, mẹ nên đưa bé đi thăm khám sớm để được kiểm tra nguyên nhân:
- Trẻ đi ngoài phân lẫn máu, phân đen hoặc phân có màu nhạt bất thường.
- Trẻ bị sốt, ớn lạnh hoặc đau bụng.
- Trẻ buồn nôn, nôn ói kéo dài.
- Trẻ bị tiêu chảy nặng hoặc táo bón kéo dài.
- Trẻ xuất hiện phát ban da gây ngứa.
- Trẻ bị loét miệng, chán ăn hoặc mất cảm giác thèm ăn.

4. Làm thế nào để cải thiện khi trẻ đi phân có mùi thối?
Đối với các trường hợp liên quan đến bệnh lý, bác sĩ sẽ thăm khám và đưa ra hướng điều trị phù hợp tùy theo nguyên nhân cụ thể. Mẹ nên tuân thủ đúng hướng dẫn của bác sĩ và không tự ý cho trẻ sử dụng thuốc. Song song đó, mẹ cũng nên lưu ý một số vấn đề dưới đây để hỗ trợ cải thiện tình trạng đi ngoài có mùi thối ở trẻ:
- Điều chỉnh chế độ ăn uống của mẹ và bé: Mẹ nên xây dựng chế độ ăn cân đối, hạn chế các thực phẩm dễ gây đầy hơi hoặc khiến phân có mùi nồng như đồ ăn nhiều dầu mỡ, thực phẩm chế biến sẵn hay một số thực phẩm giàu sulfat. Với trẻ ăn dặm, mẹ nên ưu tiên thực phẩm dễ tiêu hóa, bổ sung rau xanh, trái cây phù hợp và theo dõi phản ứng của bé sau khi ăn để điều chỉnh thực đơn hợp lý.
- Thay đổi sữa cho bé: Trong một số trường hợp, trẻ đi ngoài có mùi thối có thể liên quan đến việc không phù hợp với loại sữa đang sử dụng. Mẹ có thể tham khảo ý kiến bác sĩ để cân nhắc đổi sang loại sữa phù hợp hơn với hệ tiêu hóa của bé.
- Giữ vệ sinh cho trẻ trong ăn uống và sinh hoạt: Mẹ cần đảm bảo vệ sinh trong quá trình chế biến thức ăn, vệ sinh bình sữa, dụng cụ ăn uống và rửa tay sạch trước khi chăm sóc trẻ. Đồng thời, mẹ cũng nên giữ môi trường sinh hoạt sạch sẽ để hạn chế nguy cơ trẻ bị nhiễm khuẩn hoặc virus đường ruột gây rối loạn tiêu hóa.

Ngoài ra, trong chế độ dinh dưỡng hàng ngày của trẻ, mẹ cũng chú ý tăng cường các thực phẩm có lợi cho đường ruột (như sữa chua). Khi đường ruột cân bằng và khỏe mạnh giúp hạn chế các vấn đề rối loạn tiêu hóa khiến phân có mùi hôi hoặc đi ngoài bất thường.
*Gợi ý sữa chua cho bé Montinis - Thương hiệu sữa chua nhập khẩu Đức Sữa chua Montinis được lên men tự nhiên bởi 2 chủng vi khuẩn L. Bulgaricus và S. Thermophilus, kết hợp chất xơ hòa tan Inulin chiết xuất từ rễ rau diếp xoăn hỗ trợ hệ tiêu hóa của bé hoạt động hiệu quả. Từ đó góp phần tăng cường sức khỏe đường ruột và đề kháng cho bé. Sữa chua cho bé Montinis còn bổ sung vitamin nhóm B (B2, B6) hỗ trợ trẻ tăng cường đề kháng để con yêu phát triển khỏe mạnh. Hơn nữa, sữa chua Montinis được sản xuất bởi nguồn sữa tươi 100% từ châu Âu, nhập khẩu trực tiếp từ Đức và không chất bảo quản, mẹ an tâm cho bé từ 6 tháng thưởng thức. Bên cạnh đó, sản phẩm còn đạt chuẩn quốc tế IFS Food ở mức 97.69%, kiểm định khắt khe từ nguyên liệu đầu vào đến thành phẩm, đảm bảo chất lượng đồng nhất và vệ sinh an toàn xuyên suốt. Không chỉ bổ sung dinh dưỡng, sữa chua nhập khẩu Đức Montinis còn chinh phục bé nhờ hương vị thơm ngon, đa dạng như vị nguyên bản ít đường và các vị trái cây tự nhiên như chuối, táo, xoài. Mẹ có thể cho bé ăn trực tiếp hoặc kết hợp cùng trái cây tươi, theo lượng khuyến nghị sau:
|
5. Câu hỏi thường gặp
Sau khi đã tìm hiểu nguyên nhân cũng như cách cải thiện tình trạng trẻ đi ngoài có mùi thối, nhiều mẹ còn quan tâm những vấn đề như:
5.1 Trẻ đi ngoài không có mùi thối có sao không?
Trẻ đi ngoài không có mùi thối thường là hiện tượng bình thường. Ở trẻ bú mẹ, phân thường không mùi hoặc có mùi chua đôi khi lỏng sệt như hoa cà hoa cải. Ở trẻ lớn hơn, mùi của phân phụ thuộc chủ yếu vào chế độ ăn uống hàng ngày.5.2 Trẻ đi ngoài phân có mùi trứng thối do đâu?
Tình trạng trẻ đi ngoài có mùi trứng thối có thể liên quan đến việc bé ăn nhiều thực phẩm chứa sulfat như trứng, bắp cải, bông cải xanh… Khi được tiêu hóa, các thực phẩm này có thể tạo ra khí sulfur, khiến phân có mùi giống trứng thối.5.3 Vì sao trẻ đi ngoài phân dẻo bình thường nhưng rất nặng mùi?
Tình trạng này có thể xuất phát từ việc lượng đạm trong khẩu phần ăn chưa được tiêu hóa hết. Điều này khiến hệ vi khuẩn trong đường ruột hoạt động mạnh hơn và tạo ra mùi khó chịu cho phân. Nếu trẻ vẫn ăn ngủ tốt và phân không kèm các dấu hiệu bất thường khác (phân nhiều nước, có nhầy máu hay có chất bất thường khác trong phân...) thì mẹ không nên quá lo lắng.5.4 Phân có mùi hôi ở trẻ có thể tự khỏi không?
Tình trạng này có thể tự cải thiện khi điều chỉnh chế độ ăn uống hoặc sau khi hệ tiêu hóa của bé ổn định hơn. Nếu trẻ vẫn ăn ngủ tốt, vui chơi bình thường và không xuất hiện thêm triệu chứng bất thường nào, mẹ có thể tiếp tục theo dõi thêm tại nhà.Tuy nhiên, nếu tình trạng phân có mùi hôi kéo dài hoặc đi kèm các biểu hiện như tiêu chảy nặng, phân lẫn máu, sốt, đau bụng, nôn ói… mẹ nên đưa trẻ đi thăm khám để được kiểm tra nguyên nhân và điều trị phù hợp.

Tình trạng trẻ đi ngoài có mùi thối có thể cải thiện nếu mẹ xác định đúng nguyên nhân và điều chỉnh chế độ chăm sóc phù hợp. Bên cạnh việc xây dựng thực đơn hợp lý, giữ vệ sinh ăn uống và lựa chọn loại sữa phù hợp cho bé, mẹ cũng nên chú ý đến các dấu hiệu bất thường để kịp thời đưa trẻ đi thăm khám nhé!
Tài liệu tham khảo:
- Cleveland Clinic. Meconium. httрs://my.clevelandclinic.org/health/body/24102-meconium (đã truy cập 01/07/2026)
- Johns Hopkins Medicine. What Can Your Child's Poop Color Tell You?. httрs://www.hopkinsmedicine.org/health/conditions-and-diseases/stool-color-guide (đã truy cập 01/07/2026)
- Baby Center. Baby poop pictures: Which colors and textures are normal?. httрs://www.babycenter.com/baby-poop-photos (đã truy cập 01/07/2026)
>> Xem thêm:







