Bé 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày: Làm gì để cải thiện?

1. Trẻ 8 tháng đi ngoài ngày mấy lần là bình thường?

Trung bình, bé 8 tháng tuổi sẽ đi ngoài khoảng 2 lần/ngày (1). Tuy vậy, nếu trẻ đi ngoài nhiều hoặc ít hơn mức này nhưng tăng cân, chiều cao ổn định và ngủ ngon thì bố mẹ đừng quá lo lắng.

2. Trẻ 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày có sao không?

Nếu bé 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày nhưng phân vàng, đẹp và mềm; đồng thời vẫn vui vẻ, tăng trưởng thể chất bình thường thì đó không phải dấu hiệu bất thường, bố mẹ không nên quá lo lắng. Ngược lại, trẻ đi ngoài hơn 3 lần/ngày và tính chất phân lỏng, nhiều nước kèm một số triệu chứng (như đau bụng, quấy khóc, biếng ăn,...), có thể tạm thời kết luận bị tiêu chảy. 

Nguyên nhân khiến trẻ 8 tháng bị đi ngoài nhiều lần trong ngày rất đa dạng. Chẳng hạn như:

• Chế độ ăn nhiều đường: Tiêu thụ các thực phẩm chứa nhiều đường từ một số loại bánh, kẹo hay nước ngọt có thể làm cho hệ vi sinh đường ruột mất cân bằng, tạo điều kiện cho hại khuẩn phát triển. Hệ quả là trẻ đi ngoài phân lỏng nhiều lần trong ngày, kém hấp thu dinh dưỡng và giảm đề kháng (2).
• Ăn phải thực phẩm nhiễm khuẩn: Nếu trẻ 8 tháng ăn phải thực phẩm nhiễm vi khuẩn/virus thì cũng có biểu hiện đi ngoài liên tục. Kèm theo đó, bé nôn ói nhiều, nóng sốt, da xanh xao,... (2).
• Dị ứng/ngộ độc thực phẩm: Trường hợp bé 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày và phân lỏng, lẫn dịch nhầy, có bọt,... có khả năng bị dị ứng hoặc ngộ độc thực phẩm (2, 5).
• Bất dung nạp Lactose: Đây là tình trạng hệ tiêu hóa của bé không thể tự phân giải đường lactose (thường có trong sữa và chế phẩm từ sữa) do thiếu hụt men lactase. Lúc này, trẻ dễ bị đầy hơi, tiêu chảy, đau bụng và phân có mùi chua (2).
• Mắc các bệnh về đường ruột:Trẻ 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày còn có thể là dấu hiệu nhận biết các bệnh lý liên quan tới đường ruột. Điển hình như: loạn khuẩn đường ruột, hội chứng kém hấp thu, hội chứng ruột kích thích,... (2).

3. Cách chăm sóc bé 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày giúp con sớm cải thiện

Ngay lúc phát hiện bé 8 tháng đi ngoài nhiều lần trong ngày, bố mẹ nên đưa con đến gặp bác sĩ để được thăm khám, xác định nguyên nhân và hướng dẫn cách xử trí đúng. Khi về nhà, phụ huynh tiếp tục theo dõi sát sao biểu hiện của bé song song bù nước và thay đổi chế độ dinh dưỡng hợp lý giúp cơ thể nhanh chóng hồi phục.

3.1 Bù nước và điện giải cho bé

Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) cho biết đối với trẻ 8 tháng thì sữa vẫn là nguồn cung cấp dinh dưỡng chính yếu (bổ sung đến ½ hoặc hơn cho nhu cầu mỗi ngày) (3). Vì vậy, mẹ nên tiếp tục cho con uống sữa giúp bù nước, bổ sung dưỡng chất thiếu hụt.

Trường hợp bé có dấu hiệu đi ngoài nhiều và liên tục, song song uống sữa, bố mẹ tham khảo ý kiến bác sĩ về việc bổ sung Oresol. Liều lượng dung dịch Oresol phù hợp với bé 8 tháng là 50 - 100ml sau mỗi lần đi ngoài, duy trì 2 - 3 lần/ngày. Đồng thời, bố mẹ lưu ý Oresol là thuốc, không phải thực phẩm chức năng nên phải dùng đúng theo chỉ định bác sĩ.

3.2 Lựa chọn thực phẩm phù hợp cho trẻ ăn

Bên cạnh các cữ sữa chính, bố mẹ nên chuẩn bị đủ các bữa ăn dặm đầy đủ dinh dưỡng cho trẻ 8 tháng. Phụ huynh ưu tiên nấu các món mềm, lỏng, dễ tiêu, chế biến chín kỹ (như cháo, súp,...) và hạn chế một số thực phẩm, thức uống gây kích ứng hệ tiêu hóa (như trứng, đồ chiên rán,...). Song song, bố mẹ đừng quên bổ sung thực phẩm giàu lợi khuẩn hỗ trợ trẻ cân bằng hệ vi sinh đường ruột. Chẳng hạn như rau xanh, trái cây tươi, sữa chua cho trẻ 8 tháng,...