Bé 8 tháng ăn sữa chua loại nào tốt? Lưu ý gì khi cho bé ăn?

Phụ huynh nên bổ sung sữa chua vào thực đơn ăn dặm của trẻ 8 tháng tuổi, nhằm giúp con tăng cường sức khỏe đường ruột và nhận được đa dạng dưỡng chất cần thiết cho sức khỏe tổng thể. Cụ thể như sau:

1.1 Tăng cường sức khỏe đường ruột

Sữa chua chứa lượng lớn các vi khuẩn có lợi (như Lactobacillus Bulgaricus và Streptococcus Thermophilus, hay Lactobacillus Acidophilus và Bifido Bacterium) giúp cân bằng hệ vi sinh đường ruột, bảo vệ hệ tiêu hóa và hỗ trợ sản xuất kháng thể chống lại mầm bệnh. Trực khuẩn lactic trong sữa chua giúp tăng cường hệ miễn dịch đường ruột. Cùng với đó, protein trong sữa đã được quá trình lên men phân hủy thành các dạng đơn giản và dễ tiêu hóa hơn. Nhờ đó mẹ an tâm cho trẻ 8 tháng sử dụng sữa chua (nhất là những trẻ bị táo bón hoặc tiêu chảy kéo dài) để “nâng cấp” sức khỏe đường ruột vững mạnh hơn.

>> Xem thêm: Trẻ 6 tháng bắt đầu ăn được sữa chua được chưa?

1.2 Nhận được đa dạng dưỡng chất

Sữa chua vốn là chế phẩm từ sữa được lên men, nên không chỉ giàu các chủng vi khuẩn có lợi cho đường ruột mà còn chứa đủ các chất protein, glucid, lipid, vitamin (chủ yếu vitamin nhóm B và A)... Vì thế, cho trẻ 8 tháng dùng sữa chua hàng ngày sẽ giúp con nhận được đa dạng dưỡng chất thiết yếu để phát triển khỏe mạnh.

2. Tiêu chí chọn sữa chua cho bé 8 tháng tuổi

Với thắc mắc bé 8 tháng ăn sữa chua loại nào tốt, phụ huynh nên lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, phù hợp độ tuổi, không chứa chất bảo quản và có đa dạng hương vị để bé đổi mới khẩu vị. Dưới đây là các tiêu chí mẹ nên biết khi mua sữa chua cho bé:

2.1 Nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng

Mẹ nên mua sữa chua từ thương hiệu uy tín, có chứng nhận an toàn thực phẩm và nguồn gốc xuất xứ rõ ràng. Điều này không chỉ giúp đảm bảo chất lượng dinh dưỡng mà còn hạn chế nguy cơ nhiễm khuẩn có thể gây ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa còn non nớt của bé.

2.2 Độ tuổi sử dụng phù hợp

Không phải loại sữa chua nào trên thị trường cũng dùng được cho trẻ nhỏ. Với bé 8 tháng, mẹ nên chọn dòng sữa chua có công thức phù hợp từ 6 tháng tuổi trở lên. Những sản phẩm này thường có kết cấu sánh mịn, ít đường và thành phần được tinh chỉnh phù hợp với khả năng tiêu hóa và hấp thu của trẻ.

2.3 Không chứa chất bảo quản

Hệ miễn dịch và khả năng chuyển hóa của trẻ dưới 1 tuổi còn rất nhạy cảm, vì vậy mẹ cần tránh các loại sữa chua có chứa chất bảo quản như Butylhydroquinone (viết tắt là TBHQ). Tuy chất này đã được Cơ quan Quản lý Thuốc và Thực phẩm Hoa Kỳ (FDA) phân loại và phê duyệt sử dụng trong thực phẩm vào năm 1972; nhưng việc sử dụng sản phẩm có chất bảo quản về lâu dài có thể gây suy giảm chức năng hệ thống miễn dịch và làm tăng nguy cơ dị ứng ở trẻ.

2.4 Có nhiều lựa chọn về hương vị 

Trẻ nhỏ thường thích thú với thực phẩm có mùi vị phong phú. Do vậy, ngoài sữa chua trắng vị nguyên bản, mẹ có thể cho con dùng các loại có hương vị trái cây như táo, xoài… Nhưng lưu ý, mẹ nên lựa chọn các sản phẩm có vị ngọt nhẹ tự nhiên từ hoa quả, không chứa quá nhiều đường hoặc hương liệu nhân tạo sẽ đảm bảo an toàn khi cho trẻ dùng.

Hiện nay có rất nhiều sản phẩm sữa chua dành cho trẻ 8 tháng tuổi. Trong đó, sữa chua Zott Montinis là sản phẩm được nhiều mẹ tin chọn để cùng chăm bụng bé cưng từ những thìa ăn dặm đầu đời.

Sữa chua Montinis được làm từ 100% sữa tươi chuẩn Châu Âu và lên men tự nhiên với 2 chủng men L. Bulgaricus và S. Thermophilus, kết hợp cùng chất xơ hoà tan Inulin từ rễ rau diếp xoăn hỗ trợ tiêu hoá tốt cho bé. Đặc biệt, sản phẩm còn bổ sung Vitamin nhóm B (B2, B6, B9) giúp bé tăng sức đề kháng để lớn khôn khỏe mạnh, ít ốm vặt. Mẹ an tâm với sữa chua Montinis được sản xuất trên dây chuyền hiện đại chuẩn Đức, không chất bảo quản nên an toàn cho bé từ 6 tháng tuổi trở lên.

Hơn hết, sữa chua Montinis còn “ghi điểm” với kết cấu sánh mịn cùng 3 lựa chọn hương vị trái cây tự nhiên tươi mát - xoài, táo, hay vị nguyên bản bé cưng đều mê tít:

• Sữa chua Montinis vị nguyên bản: Sản phẩm mang hương vị dịu nhẹ từ sữa tươi tự nhiên, cho bé thưởng thức bữa phụ ngon mát đầy đủ dưỡng chất!
• Sữa chua Montinis vị xoài:Mang hương vị ngọt thơm, tươi mới từ xoài tự nhiên, sản phẩm này là bữa nhẹ “ruột” giúp bé ăn ngoan, bụng êm, chơi khỏe.
• Sữa chua Montinis vị táo: Sản phẩm có hương vị thanh mát, dịu ngọt tự nhiên từ táo, mẹ có thể cho con dùng trực tiếp hoặc kết hợp cùng ngũ cốc, hạt… đều rất bắt miệng.